Um capacete bem ajustado não é apenas questão de conforto. Ele é um item fundamental para garantir sua segurança em caso de acidente. Usar um capacete fora do tamanho ideal pode comprometer toda a proteção que ele oferece, seja por folga excessiva ou aperto desconfortável.

Neste guia do Mundo do Piloto, vamos te ensinar como medir sua cabeça corretamente e descobrir o tamanho ideal do seu capacete.

Por que é tão importante escolher o tamanho certo?

Um capacete com tamanho errado:

• Pode sair da cabeça durante uma colisão
• Gera pressão excessiva em pontos sensíveis, causando dor e falta de concentração
• Compromete a aerodinâmica e aumenta o ruído

O ajuste correto garante que o capacete cumpra sua função de absorver o impacto, manter a viseira estável e distribuir a força de forma uniforme.

Etapa 1: Meça a circunferência da sua cabeça

Pegue uma fita métrica flexível e meça a circunferência da sua cabeça passando pela testa (logo acima das sobrancelhas) e pela parte mais larga de trás da cabeça. A fita precisa ficar justa, mas sem apertar demais.

Caso não tenha fita, pode usar um barbante e depois medir com uma régua.

Anote a medida em centímetros.

Etapa 2: Consulte a tabela de tamanhos

Agora que você tem a medida da sua cabeça, basta consultar uma tabela de tamanhos. A maioria dos fabricantes segue padrões semelhantes:

Circunferência da Cabeça	Tamanho	Letra Indicativa
52 – 54 cm	52	PP (Extra Pequeno)
55 – 56 cm	56	P (Pequeno)
57 – 58 cm	58	M (Médio)
59 – 60 cm	60	G (Grande)
61 – 62 cm	62	GG (Extra Grande)
63+ cm	64	XGG (Ultra Grande)

Atenção: Algumas marcas podem ter pequena variação. Sempre confira a tabela do fabricante.

Etapa 3: Teste o encaixe do capacete na loja

Se puder experimentar pessoalmente:

• O capacete deve entrar justo, sem machucar
• Não pode balançar quando você move a cabeça
• Tente colocar um dedo entre a testa e o capacete: deve entrar com leve resistência
• Feche a cinta jugular e simule movimentos como se estivesse pilotando

Sinais de que o capacete está pequeno:

• Pressão nas têmpeas ou testa
• Dor após poucos minutos
• Dificuldade para vestir ou tirar

Sinais de que está grande:

• Folga lateral ou frontal
• Capacete gira sozinho quando você mexe a cabeça
• Viseira não alinha bem com os olhos

Dica Extra: Conheça seu formato de cabeça

Nem todas as cabeças têm o mesmo formato! Existem capacetes pensados para cabeças:

• Redondas
• Ovais alongadas
• Intermediárias

Se você sentir desconforto mesmo usando o tamanho certo, o formato interno pode estar incompatível com o seu.

Evite erros comuns na hora da compra

• Não compre por númeração de boné ou de outro capacete antigo
• Evite capacete “folgado” achando que vai ventilar mais
• Não empreste ou herde capacete (cada cabeça tem um encaixe diferente)

A escolha errada pode comprometer sua segurança e causar dores ou distrações enquanto pilota.